SECTION LOISIRS

L’aviron vous tente ?

Vous aimeriez essayer mais vous n’osez franchir le pas. Rien de plus simple.

La section loisirs de l’Aviron Club Soustonnais vous accueille les mardi et samedi matin et vous donnera toutes les explications nécessaires sur la pratique de ce sport et la manière de débuter que vous soyez un sportif accompli ou simplement un amoureux de la nature …

L’aviron de loisirs permet à chacun de trouver son intérêt. Sport complet, il permet de faire travailler tous les groupes musculaires et le système cardio-respiratoires en toute sécurité. Les articulations sont préservées de tout choc ou torsion. Il permet également de s’intégrer à un groupe qui participe à la vie associative du club. Sport de pleine nature, la section loisir fonctionne autant l’hiver que l’été.

La section « loisirs adultes » regroupe les adhérents âgés de 18 ans et + qui souhaitent pratiquer l’aviron sans objectif de compétition dans la convivialité et la bonne humeur.

Les séances sont assurées par des encadrants bénévoles, qui réalisent le suivi pédagogique et technique ainsi que la sécurité sur l’eau.

Dès votre arrivée vous serez pris en charge par un entraineur qui vous fera découvrir le club et le matériel mis à disposition.

 

Raymond notre entraîneur, toujours présent

 

Les premières sorties,

Le plus souvent, les premières sorties se font en planche à ramer. C’est un bateau individuel qui permet de découvrir l’aviron dans de très bonnes conditions. Le bateau est stable et très sûr. Le rameur étant seul est mieux à même de comprendre les effets de ses actions dans le bateau.

 

La planche à ramer

Ensuite les sorties suivantes se font en yolette à 2 ou 4 rameurs .Ce sont des bateaux d’apprentissage stables, car assez larges, mais qui ont les mêmes installations que les bateaux de compétitions .

 

Préparation du bateau ..

 

Mise à l’eau des bateaux

Le départ dans la bonne humeur..

Et nous partons pour une sortie de 6 à 12 km..

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Départ du huit..avec Raymond à la barre

Et les jours de grand froid l’entrainement se fait en salle sur ergo..

Des randonnées avec d’autres clubs sont organisées tout au long de l’année

La charte du « Loisirs »

L’Aviron Club Soustonnais est une association Loi 1901 qui fonctionne uniquement sur le bénévolat et l’entre-aide. Pour un fonctionnement optimal, il est demandé à chaque membre de bien vouloir consacrer un peu de son temps notamment en acceptant de prendre en charge un débutant sur une sortie, assurer la sécurité, et surtout… de participer au Tiap lors des fêtes de Soustons

Circuit Randon’Aviron – Année 2017

 La France en ramant !

 

Le plaisir de la randonnée sur l’eau !

 La Fédération Française d’Aviron, sélectionne, sur proposition de la Commission tourisme et randonnée, les randonnées correspondant au cahier des charges du label « Randon’Aviron ».

Chaque année les informations concernant ces randonnées sont recueillies dans la plaquette « Les plus belles randonnées à l’aviron » accompagnée d’un poster.

Ces 2 documents sont disponibles sur simple demande à la FFA (courant janvier pour chaque nouvelle édition).

 

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